Representação simbólica da autocondenação e do peso emocional da culpa excessiva.

“E se…” a autocondenação perpétua

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A autocondenação costuma surgir de uma pergunta, aparentemente, simples: “E se eu tivesse dito o que eu sentia? E se eu tivesse ido? E se eu tivesse ficado? E se eu tivesse me escolhido?” Quantas vezes essa pergunta sussurra no meio do silêncio, quando ninguém mais está olhando? É uma pergunta que não busca respostas, […]

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Desconstruir o papel de vítima: a travessia do ressentimento ao protagonismo

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Um texto sobre vitimismo, ressentimento e o difícil processo de abandonar a identidade construída em torno da dor para assumir o protagonismo da própria vida.

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O Que a Gente Sustenta Sem Saber: dissonância cognitiva e incoerência interna

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Um texto sobre dissonância cognitiva, racionalização e a incoerência silenciosa entre aquilo que pensamos, sentimos e fazemos.

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