Desconstruir o papel de vítima: a travessia do ressentimento ao protagonismo
Um texto sobre vitimismo, ressentimento e o difícil processo de abandonar a identidade construída em torno da dor para assumir o protagonismo da própria vida.
Arquivo para o mês: maio, 2026
O Que a Gente Sustenta Sem Saber: dissonância cognitiva e incoerência interna
Um texto sobre dissonância cognitiva, racionalização e a incoerência silenciosa entre aquilo que pensamos, sentimos e fazemos.
De volta para casa – Ninguém escapa do mito de Sísifo
Por mais que a gente tente fugir, o retorno para casa é inevitável. Ana Matos Todos nós, sem exceção, fazemos esse caminho de volta para casa. Volta simbólica, interna, silenciosa. Para a casa da infância, dos primeiros vínculos, dos afetos e, muitas vezes, dos traumas. Esse retorno acontece, na maioria das vezes, de forma […]
Dependência emocional: O vínculo que te destrói também te sustenta?
Alguns vínculos machucam, mas também oferecem pertencimento, acolhimento e sustentação emocional. Reflexões sobre dependência emocional e relações afetivas.
Padrões Emocionais: Quando Entender Já Não É Suficiente
Algumas dores permanecem não porque não entendemos, mas porque ainda não conseguimos transformar aquilo que nos habita emocionalmente.
O que insiste em se repetir nos relacionamentos
Reflexões sobre padrões emocionais repetitivos, relações que se repetem e escolhas inconscientes que atravessam nossos vínculos afetivos.
